Последние комментарии:

вчера в 15:08 написал rudolf
вчера в 12:29 написал ponni
вчера в 10:16 написал Fima
позавчера в 19:10 написал rudolf
21.05.2022 00:13 написал ponni
19.05.2022 22:24 написал ponni
17.05.2022 22:07 написал ponni
17.05.2022 15:32 написал EPMAK
17.05.2022 09:37 написал rudolf
16.05.2022 12:38 написал ponni
13.05.2022 19:07 написал ponni
13.05.2022 08:20 написал rudolf
12.05.2022 22:35 написал ponni
12.05.2022 22:26 написал ponni
11.05.2022 19:19 написал ponni

С чего начинается джиу-джитсу?




Клуб «Банзай» и Томская областная федерация джиу-джитсу приглашает свои ряды детей в возрасте 6-10 лет.

В процессе тренировок занимающиеся имеют постоянную возможность принимать участие в соревнованиях и международных семинарах с участием мастеров мирового уровня. При освоении программы проводятся аттестации на пояса с выдачей сертификатов.

В клубе дети гармонично развиваются и знакомятся с единоборствами по следующей программе:

1. Правила поведения при занятиях восточными единоборствами. (Этикет додзе).
2. Общая физическая подготовка.
3. Растяжка.
4. Основы акробатики. Страховка при падении. (Укэми).
5. Основы джиу-джитсу. Стойки, удары, удержания в партере. (Базовый уровень).
6. Подвижные игры.
7. Воспитательные беседы.

Форма занятий: часовые тренировки 2-3 раза в неделю в вечернее время.

Расписание занятий: Вторник, четверг, суббота с 18.00 ч. СПК (Северский промышленный колледж) г. Северск, ул. Крупской, 17.

Телефон для справок 8 923 411 00 55





Автор: Клуб Банзай

Категория: Видео » Спорт

Комментарии: (0) 

25 сентября 2016   3

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
 
stroimguru.ru
Курс валюты:
58.20 87↓   $     60.38 51↓  

Опрос дня:

Вы будете делать прививку от коронавируса?

Нет   49.28%
   
Да, планирую   10.14%
   
Да, но если заставят (на работе / для путешествий)   5.8%
   
Уже сделал   26.09%
   
Затрудняюсь ответить   8.7%
   
Всего голосов: 69

Все опросы >>

Архив статей: